Kategori: Tips

Gyngeheste til det fantasifulde barn

Der findes meget legetøj i alle mulige afskygninger. Det handler om at finde noget, der både er sjovt for dit barn at lege med, men også noget som sætter fantasien i gang og gør barnet klogere. For det er nemlig vigtigt, at barnet både bruger sin fantasi og gerne lærer noget, mens han eller hun leger.

 

Gammeldags legetøj

Det virker måske lidt fjollet at finde det gamle legetøj frem, som du legede med, da du var barn. Men det er ikke en helt dum tanke. Og legetøjet behøver jo ikke være noget, som barnet arver. Det kan også være helt nyt. For eksempel en gyngehest. De findes også i dag i mange forskellige udformninger, størrelser og både i træ eller plastik. Og de findes til børn i alle aldre. Jo ældre barnet er, desto mere fantasi skal han eller hun bruge til at lege med.

 

Og en gyngehest behøver ikke ’bare’ være noget, man sidder og gynger på. Der skal laves en hel leg ud af det. Så sammen med hesten kan du jo give barnet en cowboyhat og en sherifstjerne, så barnet kan lege, at han eller hun ridder rundt i ørkenen og opretholder lov og orden. Det kan også være, det er nok med selve hesten. Hovedsagen er, at der kommer en historie ud af hovedet, at fantasien bliver brugt, og at dit barn måske lærer mere om heste, det vilde vesten eller cowboyerne.

Hold øje med legen

 

Måske er du bare til, at dit barn skal lege med lige præcis, hvad han eller hun vil, og du er måske ligeglad med om fantasien får spil eller ej. Men det er vigtigt, at dit barns fantasi stimuleres ved at blive brugt og udfordret nogle gange. Det gør det hele meget sjovere også fremad i livet.

 

Find den rigtige gyngehest til dit barn her: https://legetoejseksperten.dk/shop/gyngeheste-og-kaepheste-310c1.html

 

Dating anno 2018

I en mere og mere teknologiseret verden, hvor den enkelte individ konstant er på farten, kan det være svært at finde tid til alt. Der skal nås meget og hverdag bliver der stillet nye krav til alle – ja alle fra børnehavebørn til ældre. Men det er også vigtigt at huske sig selv. Vi er mennesker og ikke robotter. Vi skal leve for at leve og ikke for at producere. Derfor er det vigtigt at huske på sig selv og ligee trække vejret. Det hele skal nok gå.

 

Når man endelig får tiden til sig selv, er det altid godt med noget selvskab. Et selskab man nyder. At kunne holde én i hånden og glædes. Det kan være svært at finde den person. Først ligger fokusset på lektielæsning, det er vigtigt med et godt snit, hvis man vil ind på drømmestudiet også skal der arbejdes hårdt får at kunne blive færdig med uddannelsen til nomineret tid – ud over lektielæsning, skal der også arbejdes for at tjene penge, de dyre huslejer skal betales. Også pludselig er man færdiguddannet og tiden er gået. Man kigger sig til højre og venstre. Nogle jævnaldrende har fået børn og man står der og tænker ”jeg vil også have.”

 

Det er nogen lunde sådan det ser ud for ungdommen i dag. Men hvad kan man gøre? Måske skal man bruge teknologiens utallige muligheder og se om man kan finde den eneste ene på nettet. Det lyder for godt til at være sandt, men det er sandt. Det moderne menneske googler alt, køber ind igennem nettet og hvorfor så ikke finde kæresten på nettet. Du vil blive overrasket over, hvor mange søgende singler der i virkeligheden findes. Du er absolut ikke den eneste.

 

Online dating – et mirakel

Før i tiden var dating kulturen end anden. Der mødte man den eneste ene igennem familie eller venner. I dag er det noget anderledes. Flere og flere familier – især forældre, vil ikke blande sig i hvem de unge vælger. Det kan være godt på mange måder, nu har den unge selv mulighed for at finde den rette. Men det kan også være svært, fordi hvordan gør man det nu lige. Hvordan inviterer man ud på en date og alt andet. Det behøver ikke at være tabu længere, at du går rundt og spekulere på det. Det er helt legitimt. Du er et menneske med følelser og begær.

 

Du kan gøre det hele lettere for dig selv ved at date online på datingpilot.dk. Du udfylder formularen og skriver om dig selv og hvad du søger – og hvor henne i landet. Også bliver du matchet, det er et af teknologiens goder. En algoritme finder alle dem du måske kunne have en interesse frem til dig. Du kan læse de andre profiler og se om det er noget for dig. Hvis noget skulle fange din interesse, så skriver du bare et enkelt ”hej” og herfra skal samtalen nok køre. Vær modig mand og kvinde. Det er typisk at forvente at det er mænd der skal skrive først. Men hey, hvis du støder ind på den rette profil så hellere skrive end at stå tilbage med ingen ting.

 

Online dating er et moderne mirakel for singler. Det er et af teknologiens goder. På få sekunder kan du teknisk set støde ind på den person du skal dele dit liv med. Men det kræver altså at du tilmelder dig en dating side. Det er nemt og enkelt. Online dating er også tidssparende, så kan du bruge din tid på alt andet der interesserer dig. At finde en partner er ikke længere en utopisk drøm med online dating.

Smagfuldt spisested Odense

Aldrig har der været så mange mennesker, som går op i mad. Det er som om, at det er blevet den mest udbredte hobby blandt danskerne. Dette kan man tydeligt se i det store udbud af madsteder landet over. Det er da også meget tydeligt på Fyn, hvor man kan finde et rigtig godt spisested Odense uanset hvad man er til.

Et spisested Odense for enhver

Nogle mennesker er vilde med sushi. Er du typen, der elsker sushi så se her og find ud af om du kan finde et godt sushisted i Odense. Det er dog ikke alle, der er til den rå fisk da nogle mennesker foretrækker den mere traditionelle mad, som man har kunne få i mange år. Det gælder for eksempel en god pariserbøf eller et lækkert stjerneskud. Disse retter er også noget, som man kan få på et spisested Odense. I så fald skal man blot sørge for at finde et af de mere traditionelle steder.

Der er også flere og flere steder, som åbner, hvor man kan få burgers. Denne type mad, som tidligere var kendt som fast food fås nu i mange afskygninger og det gør, at der er en burger til enhver smag. Uanset om man er til den klassiske, som kommer med pommes fritter eller om man er til en mere moderne. At finde et spisested Odense, som tilbyder denne type spise vil ikke blive noget problem. Man har ikke brug for at gå langt ned ad hovedgaden i Odense for at finde et spisested, som netop tilbyder den overskårne bolle med bøf indeni. Finder man tilmed et spisested Odense, som kan tilbyde noget lækkert tilbehør er man heldig. For så har man fundet det rette sted, som man bør notere sig så man kan tage tilbage igen.

Vælg internet efter dine behov

Ligesom med så mange andre ting, så er der i dag et stort udbud af internet. Der findes mange udbydere, som vil gøre meget for at få dig som kunde. I dag har de fleste af os brug for internet i et eller andet omfang. Nogle er nærmest helt afhængige af det, både privat og på arbejde, da det er en fast del af deres hverdag. Andre bruger det ikke så meget, men når flere og flere ting bliver digitaliseret, er det svært at komme helt uden om.

Men hvilken internetudbyder skal du så vælge? Det kommer helt an på din og husstandens behov. Hvis du bor alene, kan det være en noget mere overskuelig opgave, men hvis I er en hel familie, som alle bruger internet, kan det være en god idé, at I sætter jer sammen og finder frem til jeres samlede behov. Når I kender jeres behov, er det forholdsvis enkelt at finde den rigtige internetudbyder. Så kan du nemlig gå i gang med at sammenligne dem på kryds og tværs. Du kan finde et overblik over forskellige internetudbydere og sammenligne dem på pris her https://internettjek.dk/.

Find det bedste og billigste internet

Der er ikke umiddelbart nogen grund til at betale for meget for sit internet. Du skal selvfølgelig have det indhold, som passer bedst til dig. Og derfor skal du blandt andet finde ud af, om du streamer film, hører meget musik og om du spiller spil online. Det kan nemlig betyde, at du har behov for en lidt mere kraftig og hurtig forbindelse, end hvis du for eksempel kun bruger nettet til at læse nyheder, være på de sociale medier og surfe generelt. Her kan du godt nøjes med et mindre kraftfuldt internet, og det vil formentlig også betyde, at det bliver en del billigere.

En del internetudbydere er også begyndt at putte lidt ekstra indhold i deres pakker. De ved godt, at mange bruger tjenester som Spotify, Viaplay og Nexflix, og derfor vil du opleve, at det af og til er inkluderet som en del af dit internetabonnement. Det er selvfølgelig smart, hvis det er noget, du i forvejen bruger, men hvis ikke, bør du nok kigge efter et andet abonnement.

Sammenlign internet på forskellige parametre

Når du skal vælge internetudbyder, så skal du altså kende dine egne og husstandens behov. Og så skal du finde frem til de internetudbydere, som kan tilbyde dig lige netop det. Når du har gjort det, kan du så begynde at sammenligne priser og på den måde finde frem til den bedste løsning for dig. Hold også øje med eventuelle ekstra ydelser og vurdér, om det er noget, du har brug for.

Træt af gardiner der aldrig passer?

 Få en gardinbus ud hos dig!

Gardiner er en essentiel del af ens hus, særligt hvis man bor i et tætbebygget område. Gardiners primære funktion er at skærme imod sol, så man ikke vågner kl. 6 en lørdag morgen af en solstribe i ens ansigt, eller bliver blændet foran tv’et, når Danmark spiller en afgørende fodboldkamp.  Om det er et ønske om at kunne sove længe en sommerdag, eller man ønsker at undgå nysgerrige blikke, er der ingen tvivl om at gardiner er en god investering. Den investering vil A-Kant hjælpe dig med at føre ud i livet.

Men det traditionelle gardinkøb er ikke altid så lige til, ofte er det mere bøvlet end man først gik og troede. Der skal opmåles, købes og monteres, og i sidste ende passer gardinerne måske slet ikke ind i husets stil.  Alle disse problemer bliver løst ved hjælp af A-Kants nye tiltag, gardinbussen.  Gardinbussen hjælper dig sikkert i mål med dit gardinkøb, hvor du – uden beregning – får besøg af eksperter indenfor feltet, som hjælper dig igennem hele processen. De starter med at foretage opmålingen for dig, hvorefter du modtager et uforpligtende tilbud, og efterfølgende hjælper de sågar med monteringen, så du slipper for alt bøvlet.

Kører gardinbussen så ikke kun ud i de store danske byer?

Nej! Gardinbussen kører over hele landet, uden undtagelser, og medbringer altid hele sortimentet, som dækker alt fra traditionelle rullegardiner, til persienner og lamelgardiner. Det giver en unik mulighed for at se hvordan den enkelte gardintype passer i ens hjem, så man undgår problemet med at træffe et forkert valg, som man kommer til at fortryde på langt sigt.

Hvis man derimod ønsker solafskærmning på terrassen, kan gardinbussen også hjælpe dig på vej. Sortimentet fra A-Kant tilbyder også markiser af højeste kvalitet, som sagtens kan klare den, til tider, stride danske sommer, der primært består af regn og blæst. Dermed kan du nyde den danske sommer på terrassen, uanset vejret, og er ikke nødsaget til at søge tilflugt indendørs.  Ved køb af markiser gælder de samme vilkår inden for opmåling og tilbud som gør sig gældende med gardinerne.

Alt man skal gøre for at blive kontaktet af A-Kants gardinbus er at udfylde en simpel formular på hjemmesiden, hvorefter man bliver ringet op for at aftale en tid, hvor det passer ind i ens hektiske arbejdsliv. Det er desuden også muligt at kontakte A-Kant direkte og aftale nærmere, det foregår på dette nummer: 44 22 07 80.  Et besøg af gardinbussen i disse dage giver dig oven i købet hele 30 % rabat. Tilbuddet med de 30 % gør sig gældende på hele sortimentet, altså alle salgs gardiner, men også markiserne.

Finansiering er en mulighed med A-Kant og gardinbussen

Man har lige haft besøg af gardinbussen, men efter man har møbleret hele huset, er der lavvande på kontoen, dette er dog ikke et problem hos A-Kant.  Når du handler dine gardiner eller markiser hos A-Kant tilbyder de at få finansieret dit køb over 10 eller 20 måneder, ganske rentefrit.  Ønsker man rentefri finansiering i enten 10 eller 20 måneder kan man låne mellem 2.000 kr. og 40.000 kr. Alle lånene er udbudt igennem Ikano bank, som håndterer processen sammen med din fagmand fra A-Kant. Hvis man ønsker at benytte sig af denne mulighed er det dog en god idé at skrive det i bemærkningsfeltet, i kontaktformularen, for at fagmanden der besøger er klar til at hjælpe dig hurtigt og godt i gang.

Et besøg af gardinbussen er som sagt helt gratis og uforpligtende, så tøv endelig ikke med at kontakte A-Kant ved hjælp af formularen, eller et opkald. Så hvad venter du på?

Bedre isolering kan føre til store energibesparelser

I løbet af de seneste par år er det for alvor begyndt at gå op for folk hvor slemt det står til med miljøet. Gennem de sidste hundrede år er den menneskeskabte udledning af diverse drivhusgasser, miljøgiftige kemikalier og forbrug af naturresurser steget eksplosivt. Dette har allerede haft alvorlige konsekvenser for jorden og flere af de dyre- og plantearter der lever her, og den skadelige udvikling forventes ikke umiddelbart at stoppe lige foreløbigt. Heldigvis er flere og flere begyndt at indse omfanget af de konsekvenser vores overforbrug af naturresurser medfører, og dette har ført til at der i dag er mere fokus på at spare på energien end nogensinde før.

Virksomheder og boligejere har historisk set altid haft interesse i at spare så meget på energiregningen som muligt, da energibesparelser betyder færre udgifter hver måned. I dag udgør viden om overforbruget af naturresurserne samt de konsekvenser dette har for miljøet dog en ekstra motivationsfaktor. At spare på energiregningen handler i dag ikke kun om penge, men også i høj grad om at forsøge at mindske og afhjælpe de klima- og miljøproblemer som forbindes med udvindingen af energi fra fossile brændsler. En af de måder hvorpå man mest effektivt kan reducere ens energiforbrug er ved hjælp af bedre isolering.

 

Energibesparelser ved hjælp af papirisolering

Der findes mange forskellige typer af isolering, hvoraf nogle egner sig bedre til visse formål end andre gør. Fælles for alle isoleringstyper er dog at de alle potentielt kan hjælpe en med at opnå store energibesparelser. Især hvis man er boligejer er det muligt at opnå store besparelser på energiregningen hvis man investerer i god og ordentlig isolering af hjemmet. Hvis ens hjem ikke er isoleret ordentligt, betyder det at varmen har let ved at slippe ud af boligen til verden udenfor, hvor den ikke gavner nogen overhovedet. Er boligen ikke isoleret korrekt betyder det at man bruger meget mere energi på at opvarme boligen end nødvendigt. Dette skyldes at ens fyr og radiatorer hele tiden skal kompensere for det varmetab der skyldes den manglende eller utilstrækkelige isolering.

En isoleringstype der er blevet rigtig populær i løbet af de seneste år er papirisolering. Umiddelbart kan det godt lyde lidt mærkværdigt at bruge papir som isoleringsmateriale, men som kan ses på hjemmesiden Papirisolering.dk er det muligt at opnå betydeligt energibesparelser ved at investere i papirisolering til boligen. Mange bliver positivt overraskede over hvor god isoleringsevne papir kan have når det anvendes korrekt, og isoleringsevnen er enten på linje med eller bedre end de andre isoleringstyper på markedet.

 

Hulmursisolering med papirisolering giver de største energibesparelser

Hvis man vil opnå den største energibesparelse som muligt, skal man sørge for at den isolering man anvender ligger tæt så man minimerer risikoen for at der opstår kuldebroer hvor varmen kan slippe ud. Når man isolerer med papirisolering kommer materialet ofte som papiruld, som er et fint granulat der består af genbrugte aviser der er behandlet med forskellige kemikalier og mineraler for at gøre det mere effektivt.

Fordi papiruld er et granulat er det velegnet til at blive anvendt til hulmursisolering, hvilket er en af de bedste isoleringsmetoder når det kommer til energibesparelser. Ved at blæse papiruld ind i hulrummet mellem den indre væg og ydermuren, sørger man for at isoleringsmaterialet kommer til at lægge så tæt som overhovedet muligt. Fordelen ved at materialet er et granulat er at det kommer ud i alle hjørne og kroge, hvilket er med til at reducere risikoen for at der opstår kuldebroer betydeligt. Papirisolering i form af papiruld er desuden behandlet med forskellige mineralske komponenter der virker afskrækkende på mus og insekter, så man skal ikke være bekymret for om eventuelle skadedyr begynder at æde eller ødelægge isoleringen.v

Termoruder holder varmen inde

Mange mennesker oplever, at det bliver super koldt om vinteren. Måske er du også en af dem? Så kunne det være, at du også skulle begynde at overveje termoruder, da de kan rette op på lige præcis dét problem. Der er jo ikke nogen mennesker, der kan holde ud, hvis det bliver alt for koldt, for så kan man da bare slet ikke være i det rum, man nu og en gang er i. Man skal helst kunne holde varmen, ellers kan man godt gå og hen og blive en smule skør, hvis man hele tiden ryster en smule.

Du skal derfor for alt i verden sørge for, at du har god varme, det sted du er. Om det så er i hjemmet, på arbejdet eller i bilen. Man skal altid sørge for, at ens krop har det godt, og det er næsten lettest at sørge for, hvis man har det varmt om dejligt. Så der er nogle ting, du kan rette op på, hvis du gerne vil sørge for, at der altid er varmt i dit rum. Det er heldigvis noget, man selv kan gøre noget ved. Og nu hvor det er tilfældet, så er det altid en god ide, at man rent faktisk gør det.

 

Termoruder hjælper med at supplere

Måske har du opdaget, at det bare ikke altid er nok at skrue op for varmen derhjemme. Sådan er der faktisk rigtig mange mennesker, der har det. Og det skyldes jo gerne, at der er et eller andet galt med isolationen. Så hvis det er tilfældet for dig, så kunne det i den grad være en ide, at du lige får det kigget igenne, så det i hvert fald ikke er dét, der er problemet. Man er nødt til at lave en form for udelukkelsesmetode.

På den måde kan du rimelig hurtigt finde ud af, om det er nogle termoruder, du skal have fat i denne gang. Så kan du virkelig sørge for, at du får det optimale ud af din radiator om vinteren. Det er så dumt, når alt varmen bare siver ud af huset lige som man sætter gang i radiatoren. Det er kort sagt virkelig spils af penge, så det er nok ikke noget, du ønsker. Du kan derfor få stor gavn af de termoruder, når de først sidder der. Det kan virke fjollet, men det er i den grad pengene værd i det lange løb.

 

Hjælp miljøet ved køb af termoruder

Det kan tænkes, at du med tiden også er begyndt at tænke ret meget på miljøet. Det er der god grund til, og hvis du gerne vil være med til at gøre en forskel, så kunne det faktisk være et rigtig godt bud, at du lige får anskaffet dig nogle termoruder, som kan være behjælpelige med at spare på energien. Så det kan være en rigtig god ting at gøre både for dig selv og for miljøet. På den måde kan det godt siges, at der faktisk slet ikke er noget dårligt ved at købe termoruder.

Så hvis du egentlig bare gerne vil gøre noget godt for dig selv, din økonomi og miljøet, så er det virkelig her, du skal slå til. Alt andet ville næsten være dumt. Det kan i den grad være lige præcis dét, du mangler, for at kunne fuldende det hele. Det finder du i hvert fald hurtigt ud af, når du først har fået de ruder sat i. Så vil du virkelig kunne mærke en forskel. Så gå endelig ind på Detklaresyn.dk hvis du mangler nogle ruder, så gør lige præcis det de skal.

Alt om have- og parkmaskiner fra Cub Cadet

Det amerikanske firma Cub Cadet er et af markedets førende, når det kommer til nyttige og kvalitetsfulde havemaskiner. Maskinerne er særligt gode til professionel brug, som eksempelvis i vedligeholdelse af parker, men de positive egenskaber gør sig også gældende til privat brug i større haver. Alt i alt er der meget godt at sige om Cub Cadets produkter, så lad os gå lidt i dybden med sagen.

Historien bag Cub Cadet

Cub Cadet har i mere end 50 år sat sit præg på markedet for plæneklippere, havetraktorer, sneslynger og meget mere. I senere år er det blevet til dybt moderne innovationer som eksempelvis robotstøvsugere. Dermed kan vi roligt konstatere, at det amerikanske brand dækker forholdsvis bredt.

Den første maskine kom på markedet tilbage i 1961. Den omtales typisk som “1st Cub Cadet” og fik enorm indflydelse på et marked, der i forvejen mødte stor fremgang ved denne tid. Den blev også basis for de utallige andre modeller af havetraktorer, som Cub Cadet siden hen har lanceret. Med sikre forbedringer hen af vejen førte denne første innovation videre til de mere kendte og effektive Cadeter, som vi har mulighed for at benytte i dag.

To år efter den første lancering – nemlig i 1963 – kom den første model med direkte træk. Den mest kendte udgave kom i 1972. Her er der tale om den første reelle havetraktor, der efterhånden blev så kendt, at den i dag genkendes under det alment dækkende navn “Cadeten”. Forbedringer er blevet tilføjet på motoren, sammen med klippeevnerne, styringen og ikke mindst drevet, der alle har udviklet sig særdeles meget. I dag er der et stort sortiment af forskellige havemaskiner fra Cub Cadet. De mange modeller igennem årene har også den bemærkelsesværdige ting tilfælles, at de altid har toppet markedet og altid været eftertragtede blandt forbrugerne.

Kvalitet er genkendeligt ved Cub Cadet, og selvom det gælder særligt for deres havetraktorer, så er det faktisk aktuelt for hele deres sortiment af produkter.

Havetraktor fra Cub Cadet

Med en havetraktor fra Cub Cadet kan du let holde styr på have eller park. Stort set alle modellerne har glimrende styrke og komfort, om end hver model typisk specialiserer sig på et særligt punkt

Ydeevnen er generel fornem og med en solid alsidighed, der kan bruges året rundt, er der ingen grund til at sætte spørgsmålstegn ved Cub Cadets gode ry – det hele fungerer nemlig præcis, som det skal.

Havetraktorerne findes i forskellige serier, hvor der inden for hver serie er specifikke modeller. Det betaler sig at læse nærmere om hver enkelt for at få det bedst mulige overblik.

Plæneklipper fra Cub Cadet

Udover de populære havetraktorer, finder vi som sagt også gode plæneklippere producerede af Cub Cadet. De gør sig gældende ved at være stærke, men samtidig ved at være nemme at håndtere. Man kan sige, at de gør havearbejdet lettere.

Udover selve effektiviteten i at klippe, har Cub Cadet nemlig også et særligt fokus på at skabe ergonomiske features. Eksempelvis er håndtaget formet således, at det er nemt at få et godt greb og undgå håndskader. Samtidig kan højden altid justeres, og hjulene hjælper desuden til med komforten.

Deres plæneklippere er altså dejligt nemme at håndtere – dog helt uden at gå på kompromis med motorens styrke. Derfor er der altså tale om forrygende all-round modeller til havearbejdet.

Få et liv uden tobak ved hjælp af e-cigaretter

Rygning skal tages alvorligt, for hvert år mister mange tusinde danskere livet på grund af sygdomme, der skyldes rygning. Desværre er det lettere sagt end gjort at lægge tobakscigaretterne på hylden. Hvad end du har røget tobakscigaretter i kort eller lang tid, så kan det være rigtig svært at stoppe med at ryge. Måske har du allerede prøvet nikotinplastre, nikotintyggegummi eller noget helt tredje, men desværre har du ikke haft held med disse. En e-cigaret kan være det, du mangler til rejsen mod en røgfri tilværelse. Indtil nu har 200.000 danskere haft succes med at opnå et rygestop ved hjælp af en e-cigaret.

Både England og Frankrig anbefaler officielt rygere at skifte til en e-cigaret, fordi det er et langt mindre skadeligt alternativ. Hospitalsvæsnet, forskere og flere sundhedsorganisationer støtter op om den officielle anbefaling på baggrund af talrige forskningsresultater og undersøgelser. Flere undersøgelser viser nemlig, at e-cigaretter er hele 95 % mindre skadelige end almindelige tobakscigaretter og i modsætning til dem, så er e-cigaretter harmløse for omgivelserne omkring dig. Du kan altså uden bekymringer benytte dig af en e-cigaret som middel til at opnå et liv uden tobak. Der findes mange forskellige på markedet i dag, men en helt simpel e-cigaret såsom denne: https://eclshop.dk/126-e-vaeske er god til dig, der lige har taget beslutningen om at kvitte cigaretterne.

Hvad er en e-cigaret?

En helt simpel og letbetjent e-cigaret består af tre dele – hverken mere eller mindre. Den består af et batteri, en væskebeholder og et mundstykke. På batteriet sidder der en knap, og når knappen holdes inde, sender batterier strøm gennem en lille metaltråd, der sidder i væskebeholderen. Strømmen genererer varme, som får væsken til at fordampe. Når du trykker på batteriknappen, skal du sætte læberne på mundstykket, og så kan du tage et sug og lægge en dæmper på din nikotintrang. Når du er færdig, skal du blot slukke e-cigaretten og lægge den i jakkelommen eller i tasken.

Selve e-væsken består også af tre dele; en base, aromastoffer og nikotin i varierende koncentrationer. Basen er en blanding af vegetabilsk glycerin og propylenglykol, der ikke er skadelige for helbredet. Nikotinstyrken skal vælges ud fra det antal cigaretter, du ryger om dagen. Der er altså intet farligt ved e-væske, og det indeholder ingen skadelige kemikalier sammenlignet med almindelige tobakscigaretter, der indeholder langt over 4000 sundhedsskadelige stoffer og kemiske forbindelser. Ved at skifte til en e-cigaret slipper du for alle disse skadelige stoffer, og du kan få et langt sundere liv.

Er friskpresset juice sundt eller er det en myte?

Mange er efterhånden begyndt at undre sig, er friskpresset juice sundt? Det er meget oppe i tiden, at man skal drikke en masse juice, for det er ih og åh så sundt. Men det er med friskpresset juice, som det er med så meget andet. Man skal huske at gøre det med måde, ellers så kan man slet ikke se det sunde i det. Du kommer til at få alt for meget sukker på en gang, hvis du bare drikker den ene friskpresset juice efter den anden. Det er helt fint at tage eksempelvis et glas om dagen. Det er der ingen, der er døde af. Men man skal bare lige sørge for at holde det på det niveau. Ellers går det hen og bliver usundt.

Det passer, når man siger, at man godt kan udskifte den ene frugt om dagen med et glas juice. Det er der aldrig sket noget ved. Så det kan du sagtens gøre med god samvittighed. Men hvis du lige pludselig spiser alle døgnets frugter igennem juice, så er det, at du skal slå alarm. For det er bestemt ikke en god ide. Så gør det med måde.

 

Pas på diverse kure, for er friskpresset juice sundt?

Måske har du hørt om de mange kure, hvor man kun skal drikke juice i et vis antal dage. Jo, det er sikkert noget, du godt kan slippe af sted med en gang imellem. Der er nemlig mange, der mener, at det er en form for detox. Så hvis du føler, at du har brug for at blive renset lidt ud, så er det selvfølgelig en fin måde at gøre det på. Men igen, så skal du passe på dit helbred. Så det er en rigtig fin ide, hvis du ikke begynder at gøre det alt for ofte.

For er friskpresset juice overhovedet sundt i så store mængder flere dage i træk? Nej, det er det på sin vis ikke. Så lad nu være med at gøre det til en vane, bare fordi du gerne vil tabe dig. Friskpresset juice er super sundt, hvis du nøjes med et glas om dagen, men du skal ikke gøre det til din hovedsagelige energikilde. Det er der aldrig nogen, der er blevet lykkelige af. Men det er en fantastisk ide, hvis du eksempelvis starter din dag en glas juice.

 

Guide: det perfekte glas friske juice

Hvordan gør man så med denne her friskpressede juice, nu hvor det kan være så godt for en? Det første du skal sørge for er, at du rent faktisk har en juicepresser. Du kan ofte købe nogle i supermarkedet rundt omkring i landet til ikke ret mange penge. Så det handler bare om, at du skal slå til næste gang. Så kan du hurtigt lave nogle vidunderlige juices både morgen, middag og aften. Det er den nemmeste måde at gøre det på, og det er billigere for dig. Hvis du selv skulle presse frugten, så ville der gå en masse tabt.

Men hvad skal der så i sådan en juice? Der findes mange opskrifter på juice rundt omkring. Så du skal bare i gang med at søge efter dem. Du kan eksempelvis gå efter at lave grønne grøntsagsjuices. De kan faktisk være rigtig gode, hvis man bare blander de rigtige ting sammen. Man kan hurtigt gøre det galt, hvis man får blandet nogle ting, som i den grad ikke burde blive blandet. Så det er en god ide at opsøge nogle opskrifter, så du ikke får lavet noget, der er helt galt. Det findes rigtig mange steder.